expérimentation sur soi : processus par lequel un individu teste ou explore ses propres limites, comportements, ou réactions dans un but d'apprentissage ou de développement personnel.
Dans le cadre de son développement personnel, elle a décidé de faire une expérimentation sur soi en méditant chaque matin pendant un mois.
Les artistes contemporains utilisent souvent l'expérimentation sur soi comme moyen d'expression, cherchant à comprendre leur identité à travers leur travail.
Il a réalisé une expérimentation sur soi en se privant de technologie pendant une semaine pour évaluer son impact sur son bien-être.
