éliminer les graisses : action de réduire ou de supprimer les graisses corporelles, généralement dans le cadre d'un régime alimentaire ou d'un programme d'exercice physique visant à améliorer la santé ou à perdre du poids.
Pour atteindre ses objectifs de remise en forme, il est essentiel d'éliminer les graisses superflues par une alimentation équilibrée.
Les sportifs cherchent souvent à éliminer les graisses pour optimiser leur performance et leur endurance.
Des méthodes variées, comme le cardio ou la musculation, peuvent aider à éliminer les graisses efficacement.