Manger gras : consommer des aliments riches en matières grasses, souvent associés à une texture crémeuse ou croustillante, et pouvant avoir un impact sur la santé si ingérés en excès.
Il est important de ne pas abuser des plats qui font partie de la cuisine traditionnelle, car ils impliquent souvent de manger gras.
Lors d'un repas de fête, il est courant de manger gras, avec des plats comme le foie gras ou les ragoûts riches.
Pour équilibrer son alimentation, il est conseillé de limiter les occasions de manger gras et de privilégier des options plus légères.
