sardines en conserve : petits poissons de la famille des Clupeidae, généralement préparés et conditionnés dans des boîtes hermétiques, souvent conservés dans de l'huile, de la sauce tomate ou d'autres liquides, et consommés comme aliment pratique et nutritif.
Les sardines en conserve sont un ingrédient populaire dans de nombreuses recettes méditerranéennes.
Pour un repas rapide, il suffit d'ouvrir une boîte de sardines en conserve et de les servir avec du pain.
Les sardines en conserve sont riches en oméga-3 et en protéines, ce qui en fait un choix sain.
